Blog

Daima haklı olma çabası, ilişkinin gizli katili olabilir mi?

Tüm ilişkilerimizde anlaşılmaya ihtiyaç duyarız. Bu normaldir. Sözümüzün, mesajımızın karşı tarafa ulaştığını bilmek bize iyi gelir. Ancak insan ilişkilerinde her zaman istediğimiz gibi anlaşılmak mümkün olmaz. Bazen karşımızdaki kişi…

Detaylı Bilgi

ibrahim ibrahim

Blog

Duygularına Yer Açılan Çocuklar

Çocuklar öfke, korku, hayal kırıklığı, kıskançlık ve üzüntü gibi zorlayıcı duyguları henüz tek başlarına düzenleyemezler. Bu nedenle bir çocuğun duygusal gelişiminde en önemli ihtiyaçlardan biri, bu yoğun duygular karşısında…

Detaylı Bilgi

ibrahim ibrahim

Blog

Herkes Tarafından Sevilme İhtiyacı: Kendini Kaybetmeden İlişki Kurmak Mümkün mü?

Herkes tarafından sevilmek kulağa masum bir istek gibi gelebilir. Ancak bu istek hayatın merkezine yerleştiğinde, kişinin kendi ihtiyaçlarını, sınırlarını ve kimliğini geri plana itmesine neden olabilir. Sürekli onay aramak,…

Detaylı Bilgi

ibrahim ibrahim

Blog

İyi Niyetli Beden Yorumları Neden Zararlı Olabilir?

Günlük hayatta insanların bedenlerine dair yorum yapmak oldukça yaygın bir davranış. “Çok zayıflamışsın, harika görünüyorsun”, “Biraz kilo almışsın”, “Yüzün çökmüş” ya da “Ne kadar fit olmuşsun” gibi ifadeler çoğu…

Detaylı Bilgi

ibrahim ibrahim

Blog

Kendini Önceliklendirme ve Ötekinin Sınırları: Sağlıklı İlişkilerin Temeli

Kendini önceliklendirme, son yıllarda psikoloji literatüründe ve popüler içeriklerde sıkça vurgulanan bir kavram haline geldi. Ancak bu kavram çoğu zaman yanlış anlaşılabiliyor. Kendini önceliklendirmek, bencil olmak ya da başkalarını…

Detaylı Bilgi

ibrahim ibrahim

Blog

Beklemeye Dair Birkaç Cümle

Beklemek çoğu insan için zorlayıcı bir deneyimdir. Hız çağında yaşıyoruz; her şeyin hızlı, kolay ve anında ulaşılabilir olması beklentisi, sabretme kapasitemizi giderek zayıflatıyor. Ancak beklemek yalnızca kaçınılmaz bir süreç…

Detaylı Bilgi

ibrahim ibrahim

Blog

Ebeveynin Çocuğa Küsmesi Çocuk Psikolojisini Nasıl Etkiler?

Ebeveyn-çocuk ilişkisi, çocuğun duygusal gelişiminin temelini oluşturur. Bu ilişkide yaşanan kopukluklar, özellikle de ebeveynin çocuğa küsmesi gibi durumlar, çocuk üzerinde derin ve kalıcı psikolojik etkilere sebep olabilir. Çoğu zaman…

Detaylı Bilgi

Peras Psikoloji

Blog

İçsel Bir Sürece Başlamak Bir Zayıflık Değil, Değişme Cesaretidir

“Vah vah, psikoloğa mı gidiyorsun?” Parantez içinde “O kadar mı zorlanıyorsun?” söylemi hala oldukça yaygın. Bu bakış açısı kendi üzerinde çalışmaya niyetlenen kişiyi "güçsüz" veya "sorunlu" olarak atfederken psikolojik…

Detaylı Bilgi

ibrahim ibrahim

Blog

Egon Schiele’nin Anne ve Çocuk Temsilleri: Psikanalitik Bir Okuma

Egon Schiele’nin anne ve çocuk figürlerini merkezine alan tablolarında anne temsilleri özellikle dikkat çekicidir. Eserlerin isimlendirilme biçimi ile anne figürlerinin bedensel ve duygusal olarak resmedilişi, Schiele’nin anneliğe ve anne…

Detaylı Bilgi

ibrahim ibrahim

Blog

Yas Tutabilme Kapasitesi: Ruhsal Sağlığın Sessiz Dayanağı

Yaşam, kaçınılmaz olarak kayıplarla ilerler. Sevilen birinin ölümü, bir ilişkinin bitişi, sağlık kaybı, hayal edilen bir geleceğin gerçekleşmemesi ya da bir kimlikten vazgeçmek. Tüm bu deneyimler yas sürecini tetikler.…

Detaylı Bilgi